Terapia de eficacia emocional

La terapia de eficacia emocional (EET) desarrollada por Matthew Mckay & Aprilia West es un modelo transdiagnóstico que integra la terapia de aceptación y compromiso (ACT), la terapia dialéctico-conductual (DBT) y la terapia de exposición. La terapia consta de un protocolo de 8 sesiones para adultos con altos niveles de ansiedad, depresión, impulsividad e ideas suicidas. La EET está diseñada para trabajar la desregulación emocional crónica, la cual se divide en los siguientes 5 componentes: (1) conciencia emocional; (2) aceptación consciente; (3) acción basada en valores; (4) afrontamiento consciente y; (5) práctica de habilidades basadas en la exposición. EET les enseña a los clientes el arte de la aceptación radical a través de la práctica de la observación y aceptación de las emociones, tomando consciencia del momento de

elección y; seleccionando destrezas de EET para actuar ante las situaciones de vida. Ayudándoles a navegar sus emociones intensas, mostrándoles que ellos tienen el poder de elegir nuevas opciones para aliviar su sufrimiento. El taller es totalmente práctico y aplicado. Los participantes tendrán la oportunidad de aprender a conceptualizar el modelo y a poner en práctica los ejercicios de la EET. Incluye certificado de participación y materiales enviados vía correo electrónico.

Horas contacto: 4

Para más información: info@talaveraphd.com o llama al 787-796-0420